悲しみは暗闇ではなく、

星が生まれる前の“静かな星雲”のようなものだなと思ったことがあります。

星雲というのは、宇宙空間にあるガスやちりが集まってできた

「雲のように見える天体」のことで

これらのガスやちりが星が生まれる材料になったり

など超新星爆発星の最後の一部になったりするそうです。

目にははっきり映らないけれど、
その奥には新しい光の種が密かに眠っている

そんな存在です。

生きていると泣けてくる日というのがあります。

なにやってんだろう…と自分にむなしくなったり

怒りが抑えられず涙になったり

悔しくて声を上げて泣く日だってありました。

そんなとき、ひとしきり泣いたあとで

キャンドルに火を灯してみてください。
炎が静かに、しかし確かに空間を照らす様子を

ぼんやりとみつめながら炎とともにいる感じです。

感情は感じきることが大切。

ゆれる炎とともに

怒りや悲しみを味わうと

自然と浄化されていく感じがします。

悲しみは消すものではなく、
光に照らされてひとつ上の次元に変化するだけ。

その怒りや悲しみから自分の望みが見えてくるのです。

星雲から、また新しい星が生まれるように。